香港佛陀教育協會_寡欲清淨，身心健康

修行，修正我們貪念的習氣，修正我們淫佚的行為，能夠得健康長壽。健康長壽第一個因素是心地清淨，如何得清淨？寡欲就清淨了。「財色名食睡」都要淡，愈淡愈好，身心健康。