香港佛陀教育協會_用戒調身，用定調心

降伏煩惱妄想要懂得調身、調心，用什麼方法來調？戒定慧。先一定要用戒律來調身，用定來調心。身有很多錯誤的行為，要用戒律來調身，戒律是標準的善行；心亂，一天到晚胡思亂想，要用禪定來調心，禪定是標準的善心。