養身太容易了,身的需要不多,何必為這個身去造業?所以有智慧的人決不為這個身去造罪業。愈簡單的生活愈健康。為什麼健康?快樂!諺語所謂「人逢喜事精神爽」,什麼事情是最歡喜的?明白宇宙人生的大道理。這種歡喜快樂是從內心裡面發出來的,佛家叫「法喜充滿」。
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