香港佛陀教育協會_學佛是人生最高的享受

保養身體很簡單，就是「愛、感恩」。一個人生活在愛與感恩的世界裡，有慈悲心、清淨心，美好健康的現象就會現前。如果心想貪瞋癡三毒，反應的現象就醜陋。念頭好，才是真正自愛，身心健康。

師道是建立在孝道的基礎上，人懂得孝親，而後才知道尊師。不講孝道，師道就沒法子說。所以至善圓滿的教育還是要從孝親尊師上去扎根。

「知恥近乎勇」，一個人為什麼能夠勇猛精進，發憤圖強，這個力量不外乎知恥，這是精進的動力。佛家講「勇猛精進」，儒家講「日新又新」，誰能做得到？知恥的人能做到。

孝敬是性德，不孝不敬是迷惑顛倒。我們今天要開發性德，明心見性，用孝敬。把孝敬之心，擴大到能孝順一切眾生；把敬仰師長的心，擴大到敬仰一切眾生，擴大之後就沒有分別，沒有分別就是性德透露，明心見性。

義者循理，遵循正理，遵循大自然的規則。義是盡義務，為一切眾生服務，絕不求果報，不求報酬，不講權利。無論做什麼事情、在什麼地位、什麼身分，應當做哪些事情，循規蹈矩，盡心盡力做好，處事待人接物利益眾生，不傷害眾生，這叫義。