養身太容易了,身的需要不多,何必為這個身去造業?所以有智慧的人決不為這個身去造罪業。愈簡單的生活愈健康。為什麼健康?快樂!諺語所謂「人逢喜事精神爽」,什麼事情是最歡喜的?明白宇宙人生的大道理。這種歡喜快樂是從內心裡面發出來的,佛家叫「法喜充滿」。
修行人頭一個就是心要清淨,無論處於什麼環境,不受外界影響,不受外界誘惑,這就叫安忍。如果禁不起誘惑,被外面境界影響和左右,你就不會成功。
經典是一面鏡子,讀經的時候反省自己起心動念、所作所為與經典上講的相應不相應。相應的、完全沒有違背的,要歡喜保持,明天還要做到,不能失掉;不相應的、相違背的要趕緊改過,依照經典所說做為標準,這是真正皈依法。
我們要轉惡為善。什麼是惡?自私自利是惡;什麼是善?利益社會、利益一切眾生的是善。把自私自利這個念頭轉過來就是轉惡為善,認真去讀經、學習就轉迷為悟,最後必定轉凡成聖。
煩惱習氣太重,自己克服不了,起心動念還是妄想、分別、執著當家做主。要用什麼方法來克服?一門深入,長時薰修。《三字經》也說,「教之道,貴以專」。無論修學哪個法門,各人緣分不同,只要抓住緣分,一門深入就能成功。