良師益友 切磋琢磨
所以見色聞聲如如不動、清清楚楚，清清楚楚是慧，自性本具的智慧，如如不動是大定。
一切境緣 反省自己
念久了邪念就沒有了，我們講妄想、雜念統統沒有了，這是好境界。
身心世界 一切放下
離開般若就不是佛法
什麼是「禪定」？
法喜充滿，身心健康
如何成就我們的平等心？
如何能避免造作罪業？
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