香港佛陀教育協會_學佛是人生最高的享受

惡怎麼斷？看到惡人、惡事，絕不放在心上。怎麼修善？看到善人、善事，要去效法。我們能守住這個原則，菩提道上就一帆風順，才不至於有退轉。凡夫修行不能成就，最大的障礙就是進的時候少，退的時候多。怎樣能夠真正做到只有進步，沒有退步？關鍵就在此地。

不妄語，言論不容易有過失。為什麼？有智慧。常常妄語是煩惱作主、習氣作主，所以錯誤總是不能夠避免的。人誠實，心地真誠清淨，不欺誑眾生，沒有妄語，這個人常開智慧。妄語是嚴重的煩惱，所以古來祖師大德勸人修行，頭一個要斷妄語，妄語不斷就肯定妄想習氣一條都斷不了。

『勝意樂』，就是法喜充滿。三業清淨，「善護口業，不譏他過；善護身業，不失律儀；善護意業，清淨無染」，這三業展開就是十善業道，統統都做到了，就得勝意樂。真正受持讀誦、為人演說、依教奉行的人都能得到。這種喜悅能消除一切煩惱、業習、天災人禍，是三業清淨之德。

習氣怎麼個斷法？自己發現自己的毛病不容易，看別人，別人是我們的一面鏡子。我們看到人家顏色、表情、語氣不善的時候，回過頭來想想自己，對待別人是不是這個樣子。「三人行，必有吾師」，看看善人的樣子，不善人的樣子，只要自己肯留意，就知道改過，就會在日常生活當中點點滴滴，都很用心去學習。

怎麼保養身體？持戒念佛。持戒是養身，念佛是養心。以戒調身，以定調心。五常仁義禮智信，不殺生是仁，不偷盜是義，不邪淫是禮，不妄語是信，不飲酒是智，能一生做到仁義禮智信，身體健康。心呢？要清淨，念佛心清淨專一，除了佛號之外，沒有妄想、雜念。身心清淨，自然健康長壽。